Topik: beban kerja berlebihan
Mengatasi stres kerja kronis di lingkungan kerja
berkepanjangan akibat tuntutan pekerjaan yang tinggi, kurangnya dukungan, atau ketidakpastian dalam lingkungan kerja. Menurut American Psychological Association, stres kerja dapat muncul dari berbagai sumber, termasuk beban kerja yang berlebihan, konflik interpersonal, dan ketidakpastian mengenai ... stres meliputi: Beban kerja yang berlebihan: Ketika karyawan diharuskan untuk menyelesaikan tugas yang terlalu banyak dalam waktu yang singkat, mereka dapat merasa tertekan dan kewalahan. Hal ini dapat menyebabkan kelelahan dan penurunan motivasi. Kurangnya dukungan sosial: Karyawan yang merasa