Topik: radikal bebas

warna biru keunguan pada buah ini. Antioksidan berfungsi untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis seperti penyakit jantung dan kanker. Baca Juga: Tips Makanan Rendah Kalori untuk Kesehatan Jantung Peran Blueberry sebagai ... Antioksidan Alami Salah satu manfaat utama dari blueberry adalah kemampuannya sebagai antioksidan alami. Antioksidan merupakan senyawa yang dapat mencegah atau memperlambat kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul yang tidak stabil yang dapat merusak sel-sel